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Programme

Au programme de l’année 2017-2018

Réunions régulières du Sangha
Sessions ouvertes à toute personne souhaitant découvrir la pratique de la méditation :

  • 2 vendredis par mois de 19 h à 21 h 00
  • 2 samedis par mois de 9 h 30 à 11 h 30.

Merci de venir avec un zafu (coussin de méditation ou gros coussin) et un petit tapis ou un zafuton.

Alternativement :

  • Pratique de la méditation de pleine présence suivi d’un enseignement laïque sur les 9 thèmes universels par lama Denys Rinpoché.
  • Récitations de textes traditionnels tibétains (en français) : la "Prajnaparamita" et "Les trente-sept pratiques d’un Bodhisattva » composé par le vénérable Togmé Zangpo.
  • Cercles d’études autour du livre "La voie du Bouddha" de Kalou Rinpoché à travers le mala des 108 questions.

Pour le calendrier détaillé, n’hésitez pas à nous appeler, à consulter le calendrier sur notre site internet ou nous envoyer un courriel.

Evènements

  • Formation à la communication non violente par Manibhadri, formatrice agréée :
    - module 2, le 23 et 24 septembre 2017,
    - module 3, le 2 et 3 juin 2017
  • Enseignement de lama Samten : "Les quatre nobles vérités" les 24-25 novembre 2017
  • Enseignement de lama Yeshé : le yoga intérieur les 30 et 31 mars 2018

La pleine présence attentive et ouverte

La pratique de la pleine présence consiste à découvrir notre état naturel, en apprenant à entrer en contact avec notre expérience vécue directement sans jugement. Il s’agit de sentir plutôt que de penser et d’entrer progressivement dans l’expérience corporelle, l’expérience du souffle est l’expérience sensorielle. La pratique est suivi d’un enseignement universelle (laïc) par lama Denys Rinpoché.






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Sangha Loka de Bourg-en-Bresse
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